ピーマンとエリンギの汐ふき昆布和え

レンジで簡単! おべんとうのおかずにもピッタリ!

<材料>
エリンギ  1本~2本
ピーマン  2個
汐ふき昆布 8g*
鶏がらスープの素 二つまみくらい*
ごま油   大さじ1/2

*印 目安です。お好み調整してください。

 

【作り方】
1.エリンギ、ピーマンを細切りにする
2.耐熱ボールに1を入れ、ラップをして、600Wの電子レンジで2分ほど加熱。
*エリンギに火が通るまで加熱してください。
3.汐ふき昆布、鶏がらスープの素を入れ、ごま油を回しかけて、よく混ぜたら出来上がり。