タグ付きの投稿 ‘汐ふき昆布’

レンジで簡単！　おべんとうのおかずにもピッタリ！ ＜材料＞ エリンギ　　1本～2本 ピーマン　　2個 汐ふき昆布　8ｇ＊ 鶏がらスープの素　二つまみくらい＊ ごま油　　　大さじ1/2 ＊印　目安です。お好み調整してくださ…

＜材料＞ 青とうがらし　2本 汐ふき昆布　　大さじ1   【作り方】 1.青とうがらしをタテ半分に切り、タネを取る。 斜めの薄切りにし、ラップをしてレンジで1分強あたためる。 2.あたたかいうちに、汐ふき昆布を…